頑張ったかな~‥
こんにちは♪今日も梅雨の合間の晴れ間で良い天気!ってゆうか暑いです( ̄。 ̄;)フゥ~
さて、今日は午前中にトレッドミルで5キロ斜度1度で26分、デッキ6キロ30分で走り
ました。
午後、ロードを日中13時過ぎから走った。
暑いし、風吹いてくるし‥(--;)ペースあがらないし(´。`)
今度はユックリ長く走ろう!
さて、今日は午前中にトレッドミルで5キロ斜度1度で26分、デッキ6キロ30分で走り
ました。
午後、ロードを日中13時過ぎから走った。
暑いし、風吹いてくるし‥(--;)ペースあがらないし(´。`)
今度はユックリ長く走ろう!
by taka_e92
| 2012-06-26 10:38
| マラソン